市民活動交流広場からのお知らせ
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<4月21日＞「セルフリンパケア ゆるふわ体操」参加者募集！
2025.04.15
橿原市市民活動登録団体・個人のイベントのご案内です。
セルフリンパケア「ゆるふわ体操」
フレイル予防・転倒防止など未病改善
緊張・ストレス・気候の変化などで緊張した身体にそっと触れ、ふわっと揺らして優しくなで、軽く動かす。
簡単なケアで起こる変化を体感
お気軽にご参加ください。
